基礎体温・体調管理・睡眠時間を記録できるリフィル

前々から自分の体調について記録できるリフィルを作りたいなぁと思っていたのですが、コレ！と言った形にならずお蔵入り。

だったのですが、お客様から基礎体温と体調管理ができるリフィルをご要望をいただいたため、やっと形にする事ができました✨

基礎体温表部分を、睡眠時間記録表に変えたものも同時期に販売しております🍀

まずは基礎体温と体調管理リフィルからご紹介。

写真に撮ると薄いですね💦

表の関係で90度向きをぐるっと変えて使うスタイルになります。

基礎体温表はこんな感じです↓

表作り楽しかった✨

どの罫線を太くしたら見やすく記入しやすいかな？と試行錯誤しながら作りました。

体調管理表はこちら↓

上の基礎体温表と日付の位置を同じにしてあります🍀

1番下の部分はコメントや1行日記としてお使いいただけるのですが、縦書きになるのは致し方無いという事で…^^;

項目はご希望のものに変更することも可能です！

こんな風にお使いください♡

こちらから購入できます↓

【A5】基礎体温と体調管理表 ※追加料金で6穴などに変更可 by coco＊ http://minne.com/items/16858544 ハンドメイドマーケットminne

基礎体温は必要ないよーって言う人には、こちらの商品がおすすめ

同様のデザインで、左ページを睡眠トラッカーにしたもの🍀

こちらはこの向きのままお使いいただけます！

睡眠トラッカーは蛍光ペンなどで線をひくとイイかも^ ^

右ページの体調管理表の項目は、基礎体温verと同様です。

変更もできますよ〜✨

こちらから購入できます↓

【A5】睡眠トラッカーと体調管理表 ※追加料金で6穴などに変更可 by coco＊ http://minne.com/items/16932714 ハンドメイドマーケットminne

皆様の体調管理にぜひお役立てください🍀

3年日記発売✨

去年一昨年の同じ日、どんなことをして何を考えていたのかを振り返りながら日記が書ける3年日記。

ふんわりした色合いなので、写真に撮るとぼやけてしまうのですが、実物はとっても可愛く素敵です✨

こだわった点は、

いつからでも始められるよう、月と日付は印字済みで、年と曜日はフリーにしました。

月も日付もフリーにしても良かったのですが、毎日書くものだから少しでも煩わしさを減らすためこの形になりました。

また上部の日付スペースのカラーは4種類✨

そして月ごとに表紙をつけました。

冊子タイプになると、かなり分厚いため持ち運ぶことはないでしょう。

ルーズリーフ(6穴もあります)ならば必要な分だけセットすることが可能！

2ヶ月分だけ他のリフィルと一緒に手帳に入れておく…

なんてこともできちゃいますよね。

日記なのであまり持ち運ぶことは無いかもしれませんが、

いつでもどこでも書くことができる✏️

例えば時間ができたから今日はカフェで書いちゃおう☕️✨

そんな使い方ができるのもこの商品の魅力です♡

私自身飽き性で典型的な三日坊主なので、

「3年間、毎日日記を続けるためには？」

を考えながら作りました🍀

また3年日記は子供の成長記録にもおススメ♡

去年の今頃はこんな感じだったんだ

成長したなぁ

って毎日うるっときてしまいそう😭

毎日1枚ずつ写真シールを貼っても良いですよね✨

(フォト用紙50枚付)キヤノン ミニフォトプリンター iNSPiC PV-123-SP ピンク (3204C007) (キャノン/Canon/インスピック)（快適家電デジタルライフ） 価格：18900円（税込、送料無料) (2018/12/24時点) 楽天で購入

↑個人的にこれ欲しいです！

我が家ももう少し子供が小さい時に初めておきたかったなぁ〜。。。

印刷に少し時間がかかるため、少々お時間をいただきますが、入金確認から遅くても6日以内に発送するようにしております。

商品詳細はこちらになります↓

【A5】3年日記 ※追加料金で6穴などに変更可 by coco＊ http://minne.com/items/16932868 ハンドメイドマーケットminne

マージン罫入りノート(ルーズリーフ)

私も学生の時は、勉強ノートに縦線(マージン罫)を引いて使っていたものです。

インスタの勉強アカウントなどをのぞくと、今も昔もノートの使い方は変わらないですね^ ^

この縦線、自分の好きな場所にあらかじめ印字されていたら便利だろうなと思って作ったものがこちら。

【A4ルーズリーフ】選べる縦線＊ルーズリーフ by coco＊ http://minne.com/items/16593115 ハンドメイドマーケットminne

【B5ルーズリーフ】選べる縦線＊ルーズリーフ by coco＊ http://minne.com/items/16786360 ハンドメイドマーケットminne

中央、またはサイドの二本線タイプの他に、自分の好きな場所にご指定していただくことも可能です。

ぜひぜひ学習にお役立てください🍀

ご無沙汰しております。最近の手帳事情🍀

前回の投稿からだいぶ日が空いてしまいました。

インスタには新作のたびに投稿はしていたんですけどね…^^;

最近、手帳に書き込む時間すら取れないくらい忙しかったんです。

というか、忙しい疲れたを言い訳にしていただけかも💦

頑張れば10分程度の手帳時間くらいは捻出できたはずなのに。

なので、最近は専らスマホで予定を管理して、手帳から遠ざかっていました。

しかし、やっぱり手帳で予定やタスクを管理する方が、効率よく動けてたって事に気付いたのです。

1日の行動を以下に効率よく過ごせるかは、やっぱり予定をうまく組み立てることが必要。

タスクも書き出してみることで、うっかり忘れることも少なくなります。

また私みたいな物事を先延ばしにするタイプにももってこいなんですよね。

タスクを後回しにすると、次の日のページに再び同じ内容を書くようになるのですが、これがめんどくさくて、やらなきゃって気持ちにもさせてくれる良い起爆剤に✨

スマホのカレンダーアプリは便利なもので、完了しなかったタスクは、次の日また次の日になっても勝手に追いついてきてくれてるんです。

煩わしさはありませんが、おかげでタスクが溜まる一方でした。笑

最近私が気に入って使用しているリフィルはこちらです↓

※私が実際に書いたものではありません。

1日1ページタイプのデイリーリフィルです。

バーチカルが少し変わった形なのですが、これが記入しやすい上に視認性も高くてお気に入り♡

前日かその日の朝に、1日の行動予定を立てています。

忙しい、時間がないからこそ、効率よく動けるよう計画する事が必要ですよね。

こちらから購入できます↓

【バイブル】デイリー リフィル 変形バーチカルタイプ by coco＊ http://minne.com/items/16783108 ハンドメイドマーケットminne

日記なども一緒に書くことができる、同デザインの1日2ページタイプも販売しております🍀↓

【バイブル】1日2ページ＊デイリー リフィル by coco＊ http://minne.com/items/16672157 ハンドメイドマーケットminne

✨使用例✨

勉強や趣味に♡プランニングノート

もともとは韓国で人気に火がついた、日本でいうスタディープランナー🍀

テスト勉強や試験勉強におすすめのプランニングノートです。

♡使い方♡

＊1日に、学習に使える時間がどれくらいあるのかをtime tableで視覚化しましょう。

＊左にするべきことをリストアップしましょう。

＊順番をグレーのリボン部分に記入して、time table上にリンクさせましょう。

＊するべきことが完了したらチェックボックスにチェック。またリストごとに設けられた時間枠を塗りつぶすことで、達成感を味わえモチベーションアップに繋がります✨

ピンクの方眼が入っているので書き込みがしやすい🍀

私もつかってみました！

自分に使える時間てこんなに少ないのか…と再認識しました。。。

では、この限られた時間をどう使おうか？そう考えるきっかけになったと思います。

時間を無駄なく上手に使うためには計画が大事✨

学生さんはもちろんですが、忙しい社会人や主婦、ママにもオススメのプランニングノートです♡

仕様✻
A5サイズ
ルーズリーフまたは6穴
32枚(64ページ)
※写真の小物やバインダーなどはついていません。

minneにて販売中🍀
他にも自作のA5リフィルや手帳シールなど揃えています♡

プランニングノート a5リフィル ルーズリーフor6穴(オプション) by coco＊ http://minne.com/items/14362315 ハンドメイドマーケットminne

日記は三日坊主…な私が続いています✨

今まで日記が続いた試しがない私。

1日の終わりに手帳タイムを設けて

日記を書きながらその日を振り返る時間を作る

そんな上手な時間の使い方に憧れたりもするのですが、現実は理想からかけ離れてます💦

仕事から帰ったあとは、家事に育児にあっという間に時間が過ぎていき、気づけば23時近く…

そうなると日記はついつい後回しで書けない日が続いて終了。

というパターンです。

でもやっぱり日々の記録を少しでも残しておくと、いろんな時に役立つんですよね！

例えば私の場合🍀

今度会う予定の友達、どの服を着て行こうかな？

前に会った時に着た服ではない服を着たいけど、思い出せない…。

せっかく買った服が活用できず、いつも同じコーデばかり！！

とか。

他には…

今日は何ご飯にしよう？

簡単なこのメニューにしたいところだけど、つい最近作ったような？

ちゃんと記録を残しておけば献立の参考にできたのに！

など。。。

他にも、子供のちょっとした成長の記録くらいは残しておきたい✨

その日にあったエピソードとか、面白かった発言とか。

体調が悪かった時、病院にかかった時など、ちょっとしたことだけど後で必要になる記録だったりします。

だけど、どれもこれも手の込んだことをしようと思うと絶対続かない。

それなら、自分にとって必要なことだけ項目ごとに記録していくだけなら…と思い商品化したのがこちら♡

項目が選べる♡日々の記録 a5リフィル ルーズリーフor6穴(オプション) by coco＊ http://minne.com/items/14054277 ハンドメイドマーケットminne

項目は空欄にすることもできますし、無料で文字入れも可能なんです！

実際の私の記録。

字が汚いのを可愛いデザインがカバーしてくれてます笑

毎日つけるの忘れてて、3日分くらいまとめて記入することもありますよ。

でも項目ごとなので思い出せる(^^)

これが1日1ページ写真つきでデコってまとめるような日記だったらぜっったい！続いてません笑

忙しいママや、仕事女子、日記が続かない…

そんな方におすすめの日々の記録リフィルです♡

ツイストノート用リフィルへの印刷

リヒトラブのtwist note(ツイストノート)

お客様よりご要望があり、初めてこの製品のことを知りました。

ルーズリーフではなく、リングノートと同様のピッチで穴があいているらしく、よりノートに近いコンパクトさ♡

しかもリングの開閉が、左右のノートを上下斜めに引っ張るだけという！

軽い力で開閉できます✨

さて、そのツイストノートにricomioのリフィルを印刷…

と思ったのですが、専用リーフが割高！！

オプションの価格設定のこともあったので、専用リーフを諦め、無地のリングノートを解体して使用することにしました！

無印の裏移りしないリングノートがぴったりでした✨

専用リーフに比べると色味が黄色っぽいけど許容範囲内🍀

1日1ページタイプの育児日記以外は、オプションよりツイストノート用をお選びいただきますと対応可能です。

ミンネの仕様で、オプション設定の数に限りがあるため、表示できない商品がございます。

その場合、システム手帳用をお選びいただき、備考にてツイストノート用とお伝えください。

ricomio https://minne.com/@koko4141 - ハンドメイドマーケットminne（ミンネ）

ここからは余談⭐️

リングノートならなんでも合うんじゃ？と思い、表紙の可愛いノートを解体してツイストノート用リングつけたら…♡と目論む私。

しかし！

ここまでやっておいて、まさかの穴の位置が合わなーい(T-T)

リングノートだからと、どれでも合うわけじゃないようです…笑

リヒトラブには、ツイストノート専用のカスタマイズのための表紙も用意されてますよ〜♡可愛い♡♡

【クロネコDM便発送】カスタマイズ ツイストノート 表紙 A5 価格：183円（税込、送料別) (2018/5/27時点)